O sistema nervoso enterico, também conhecido como o “segundo cérebro” do corpo humano, é um sistema complexo de nervos que é responsável pelo controle do trato gastrointestinal. Esse sistema inclui mais de 100 milhões de neurônios – mais do que a medula espinhal – que se estendem desde o esôfago ao ânus. Esses neurônios funcionam de forma autônoma, ou seja, sem a necessidade de ordens do cérebro, mas também recebem input do sistema nervoso central. O sistema nervoso enterico controla todos os aspectos do trato gastrointestinal, incluindo a motilidade, a secreção e a absorção de nutrientes. Ele também desempenha um papel importante na regulação do sistema imunológico gastrointestinal, na comunicação com as bactérias intestinais e na produção de hormônios que afetam o apetite e o humor. Embora o sistema nervoso enterico esteja localizado principalmente no trato gastrointestinal, ele também pode ser afetado por distúrbios neurológicos, incluindo a doença de Parkinson, a esclerose múltipla e a neuropatia diabética. Se o sistema nervoso enterico não estiver funcionando corretamente, pode ocorrer uma série de problemas, incluindo constipação, diarreia, distensão abdominal e até mesmo anorexia. Portanto, manter a saúde do sistema nervoso enterico é essencial para uma digestão saudável e um bom funcionamento do corpo como um todo. Isso pode ser alcançado através de uma dieta saudável e equilibrada, exercício regular, gerenciamento do estresse e, em alguns casos, medicamentos prescritos por um médico. É importante prestar atenção aos sinais do corpo e buscar ajuda médica quando necessário.