pernas frango no forno pernas frango no fornopernas frango no forno

Pernas de frango no forno é uma receita deliciosa e fácil de preparar. Basta temperar as pernas com sal, pimenta e ervas de sua escolha, como alecrim ou tomilho, e depois assar no forno por cerca de 45 minutos. O resultado é uma carne suculenta, com pele crocante e sabor irresistível. Esta receita é uma ótima opção para reunir a família em torno da mesa e desfrutar de uma refeição caseira. Com um acompanhamento de legumes assados ou salada fresca, o prato fica completo e equilibrado. Além disso, o frango é uma fonte de proteína magra e nutritiva, que ajuda a manter a saúde em dia. Com baixo teor de gordura e sódio, é uma escolha saudável para quem busca uma dieta equilibrada e saborosa. Experimente essa receita hoje mesmo e surpreenda sua família com o delicioso sabor das pernas de frango no forno. Com certeza será um sucesso!